두충나무껍질 효능 알아두자 두충차부작용
오늘은 두충나무껍질에 대해서 알아봅시다. 두충나무껍질은 나물로 만들어 먹을 수도 있으며 차로 우려내어 마실 수도 있습니다. 두충나무껍질은 우리 몸에 좋은 효능들도 다양하지만 차로 마실때의 부작용도 있다고 합니다. 오늘은 두충나무껍질 효능과 두충차부작용, 이 두가지 내용을 다 살펴보도록 합시다.
○ 고혈압 예방
첫번째 알려드릴 두충나무껍질 효능은 고혈압 예방입니다. 두충나무껍질이 함유한 다이글루코사이드, 피노레지롤 성분은 혈관을 확장하여 혈압을 낮춰주는 효능이 있어서 혈압이 있으셨던 분들께 좋습니다.
○ 콜레스테롤 제거
두번째 알려드릴 두충나무껍질 효능은 콜레스테롤 제거입니다. 그러니 각종 혈관질환을 예방하고 싶을 때 두충나무껍질을 먹으면 효과가 있겠죠.
○ 뼈, 근육 강화
세번째 알려드릴 두충나무껍질 효능은 뼈, 근육 강화입니다. 두충나무껍질을 꾸준히 섭취하면 뼈와 근육이 튼튼해지고 허리 통증이 있으셨던 분들께도 좋다고 합니다.
○ 비만 방지
네번재 알려드릴 두충나무껍질 효능은 비만 방지입니다. 두충의 아디포넥틴 성분이 호르몬의 분비를 촉진시켜서 지방을 잘 분해시키는 효과가 있고, 또 내장에 지방이 쌓이는 것도 막을 수 있다고 합니다.
○ 정력 강화
다섯번째 알려드릴 두충나무껍질 효능은 정력강화입니다. 후라이팬에 두충나무껍질을 볶아서 가루로 만들어 준 것을 차로 우려 섭취하면 남성 정력이 증강됩니다.
○ 두충차부작용
마지막으로 두충차부작용을 알려드립니다. 두충나무껍질 자체는 독성분이 없지만 섭취하고 몸이 회복되는 과정에서 부작용의 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 부작용의 증상으로 부종, 코피, 혈변, 구토가 발생하는데 이것은 몸이 호전되는 과정에서 나타나는 명헌작용이라고 합니다.
- ▶두충차의 효능
-남자들에게 정력을 키우는데 아주 탁월한 효능이 있으므로 많은 사람들이 즐기는 차 중에 하나이다. 소변을 잘 나오게 하고 간장(肝臟)과 신장(腎臟)을 보(補)하여 주며 근육과 뼈를 강하고 튼튼하게 만들어 주며 허리가 시큰시큰 한 것을 없애주고 발과 무릎을 강하게 만들며 하초(下焦)에 생기는 습(濕)을 제거하기도하고 혈압을 내리는 효능이 있으며 여자들의 자궁 출혈에도 좋은 효과가 있다.
구체적으로 표현하면 요통 · 관절통 · 신경통 · 고혈압 · 부인병 등에 효과가 있으며, 강정강장의 차로 병후회복 · 혈액 순환 · 노화방지 · 신장 기능을 돕는다. 장복하면 간과 담낭을 보하며 몸이 가벼워진다
▶두충차를 만드는 방법
-기본적인 재료가공:두충나무 껍질을 쓰는 것인데 4월에서 6월 중순 사이에 껍질을 벗기어서 햇빛에 말려 쓰게 되는데 두충에는 실같은 섬유질이 있어 이것을 제거하고 써야 되므로 얇게 썰어서 술로 촉촉이 적시어 후라이팬에 넣고서 실같은 것이 없어질 때까지 볶아서 쓴다. 맛은 약간 달면서 매운 맛이 있고 기운은 덥다.
1)두충의 잎이나 껍질을 살짝 볶아서 10~15g을 물 500cc에 넣고 하루에 세 번으로 나눠 마신다. 곱게 가루내어 뜨거운 물 1잔에 1~2스푼씩 타서 마신다. 기호에 따라서는 설탕이나 꿀물을 타서 복용하셔도 됩니다.
2)물 2ℓ에 두충 40g과 계피 7g을 넣고서 15분 정도 끓이게 되면 차가 되는데 계피를 넣는 것은 차 맛을 더 좋게 하기 위하여 넣은 것이다.
▶두충차를 하루에 얼마정도 먹어야 하나?
일반적으로 1일 3회 정도 마십니다. 그러나 반드시 3회가 절대적인 것은 아니고 상태에 따라서 그 이상도 그이하도 될수 있습니다.
#,두충차 마시는 방법어린 잎을 약간 말린후에 약간 볶아서 마시면 된다 두충잎 차20g에다 물 2 L에 넣고 끌여 수시로 마시면 된다
#.두충차 20L물에 20G의 두충차를 오래동안 은근한 불에 오래동안 끓어 수시로 마서도 좋다